Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"a0d30b07-79e2-4710-9688-3bb421cebf8c","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Ha nyerne, akkor is elképzelhetőnek tartaná az együttműködést Karácsony Gergellyel.","shortLead":"Ha nyerne, akkor is elképzelhetőnek tartaná az együttműködést Karácsony Gergellyel.","id":"20240518_vitezy-david-karacsony-gergely-fopolgarmester-helyettes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a0d30b07-79e2-4710-9688-3bb421cebf8c.jpg","index":0,"item":"d5201ad2-19c4-4af6-b33d-568eed9aa58b","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_vitezy-david-karacsony-gergely-fopolgarmester-helyettes","timestamp":"2024. május. 18. 18:26","title":"Vitézy Dávid nem zárta ki, hogy Karácsony Gergely főpolgármester-helyettese legyen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"70305518-e31a-49e8-8d2c-62495848427a","c_author":"MTI","category":"kultura","description":"A Golden Globe- és Emmy-díjas amerikai színész 92 éves volt. A kaliforniai Santa Monicában elhunyt színész halálhírét lánya, Quincy Coleman jelentette be","shortLead":"A Golden Globe- és Emmy-díjas amerikai színész 92 éves volt. A kaliforniai Santa Monicában elhunyt színész halálhírét...","id":"20240518_meghalt-dabney-coleman","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/70305518-e31a-49e8-8d2c-62495848427a.jpg","index":0,"item":"5f90ce49-27a7-4027-9ad9-53edad18ffae","keywords":null,"link":"/kultura/20240518_meghalt-dabney-coleman","timestamp":"2024. május. 18. 08:51","title":"Meghalt Dabney Coleman","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c42c453d-3e9b-4db5-94b7-a22e6f6fdfe1","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Mintegy 60 járatot töröltek, de budapestieket - a Liszt Ferenc-repülőtér honlapja szerint - nem érintett az eset.","shortLead":"Mintegy 60 járatot töröltek, de budapestieket - a Liszt Ferenc-repülőtér honlapja szerint - nem érintett az eset.","id":"20240518_1981426","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c42c453d-3e9b-4db5-94b7-a22e6f6fdfe1.jpg","index":0,"item":"a5581647-7ade-494a-aaae-b7e29afa7f67","keywords":null,"link":"/vilag/20240518_1981426","timestamp":"2024. május. 18. 12:01","title":"Klímaaktivisták miatt kellett lezárni a müncheni repteret","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"172ac44a-ad7c-4940-8ce9-c1ec7dd01875","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A Bankmonitor szakértői megvizsgálták, mire számíthatnak azok a házaspárok, akik 2019-ben felvették a babaváró hitelt, de az első 5 évben nem született gyermekük. A helyzet sokkoló!","shortLead":"A Bankmonitor szakértői megvizsgálták, mire számíthatnak azok a házaspárok, akik 2019-ben felvették a babaváró hitelt...","id":"20240518_babavaro-mi-var-azokra-akiknel-nem-szuletik-gyerek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/172ac44a-ad7c-4940-8ce9-c1ec7dd01875.jpg","index":0,"item":"9e527b74-ceef-4cbb-a7fb-4757e9caafed","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240518_babavaro-mi-var-azokra-akiknel-nem-szuletik-gyerek","timestamp":"2024. május. 18. 06:20","title":"Babaváró: mi vár azokra, akiknél nem születik gyerek?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Több emberen elkövetett emberölés kísérlete miatt őrizetbe vette a rendőrség azt a 25 éves férfit, aki szándékosan ütött el az autójával két embert Pécs belvárosában.","shortLead":"Több emberen elkövetett emberölés kísérlete miatt őrizetbe vette a rendőrség azt a 25 éves férfit, aki szándékosan...","id":"20240518_szandekosan-utott-el-ket-embert-egy-ferfi-pecsen","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6.jpg","index":0,"item":"cce910f7-bda4-4d45-b917-d6e295167028","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_szandekosan-utott-el-ket-embert-egy-ferfi-pecsen","timestamp":"2024. május. 18. 10:44","title":"Szándékosan ütött el két embert egy férfi Pécsen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"15b628ef-12d2-4d82-af58-b17f6acd39f1","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Magyar Péterről napszemüveges, Sorosról vigyorgós fotót raktak be a plakát készítői.","shortLead":"Magyar Péterről napszemüveges, Sorosról vigyorgós fotót raktak be a plakát készítői.","id":"20240518_magyar-soros-karacsony-es-gyurcsany-putyin-fidesz-orban-valasztas-plakat","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/15b628ef-12d2-4d82-af58-b17f6acd39f1.jpg","index":0,"item":"e29e7ee2-f308-4ba3-958d-f3850247ba12","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_magyar-soros-karacsony-es-gyurcsany-putyin-fidesz-orban-valasztas-plakat","timestamp":"2024. május. 18. 20:28","title":"Magyar, Soros, Karácsony és Gyurcsány igen, Putyin valahogy nem fért rá a Fidesz új háborús plakátjára","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"256292b2-d7fa-44c5-ac2c-5ec4a36588b7","c_author":"Lengyel Tibor","category":"itthon","description":"A gyóntatópapokra vonatkozó, botrányos kivételezési javaslatból kifarolt kormánypártok a „gyermekvédelmi” törvénymódosítók szavazását elhalasztották a választások utánra. A csomagban a legtöbb kockázatot az Orbán Viktor ötletére az alaptörvényt módosító elemek hordozzák, ezek veszélyeit vesszük sorra.","shortLead":"A gyóntatópapokra vonatkozó, botrányos kivételezési javaslatból kifarolt kormánypártok a „gyermekvédelmi”...","id":"20240516_elnoki-kegyelem-gyermekvedelmi-torveny-modositas-alaptorveny","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/256292b2-d7fa-44c5-ac2c-5ec4a36588b7.jpg","index":0,"item":"b371fd20-8479-4298-824e-0fba6286294f","keywords":null,"link":"/itthon/20240516_elnoki-kegyelem-gyermekvedelmi-torveny-modositas-alaptorveny","timestamp":"2024. május. 19. 17:00","title":"Aki 51 ezer forintos biciklit lop egy gyerektől, nem kaphat kegyelmet, de egy felnőtteket halomra ölő gyilkos még igen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3f6f20bb-17c9-40dd-b046-b1ec1fdc5c93","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A hatóság emberei két autót vizsgáltak át.","shortLead":"A hatóság emberei két autót vizsgáltak át.","id":"20240518_blikk-mori-meszarlas-k-ede-tek-rendorseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3f6f20bb-17c9-40dd-b046-b1ec1fdc5c93.jpg","index":0,"item":"ebd05533-b268-4435-8d28-872ac588d553","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_blikk-mori-meszarlas-k-ede-tek-rendorseg","timestamp":"2024. május. 18. 15:25","title":"Blikk: A TEK csapott le a móri mészárlás ügyében elítélt, majd később felmentett K. Edére","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Egzisztenciális tény, hogy kapcsolatokba születünk, és abban tudunk létezni, fejlődni, önmagunkká válni. Ez a fejlődés akkor valósulhat meg, ha a kapcsolat igazságos, azaz az abban élők kölcsönösen figyelembe veszik a saját és a másik érdekeit, lehetőségeit, és felelősséget vállalnak azok megvalósulásáért.
Böszörményi-Nagy Iván (1920–2007) magyar származású, főleg Philadelphiában dolgozó pszichiáter, családterapeuta édesapja bíró volt. Ő a törvények segítségével kereste, támogatta az igazságot, a fia az emberi kapcsolatok törvényszerűségeit figyelte meg. Kapcsolati etikakódexében fogalmazta meg, mikor igazságos egy kapcsolat, milyen érdemek szükségesek ahhoz, hogy jogosultságot szerezzünk a kapcsolatban a saját életünkre.
Az elmélete szerint egy kapcsolat akkor igazságos, amikor az adás-kapás hosszabb távon egyensúlyban van. Ha csak az egyik fél veszi figyelembe a másik érdekeit, és áldoz időt, energiát a kapcsolatra, a másik csak használja azt, és nem viszonozza, akkor kihasználó kapcsolatról beszélhetünk.
Adás és kapás
Az adás-kapás teljes egyensúlya elsősorban szimmetrikus – párkapcsolati, barátsági, munkatársi – kapcsolatokban valósítható meg. Aszimmetrikus kapcsolatban, mint a szülő–gyerek viszony, a mérleg két serpenyője nem lesz egyformán tele.
A gyermek a szülőtől kapja az életet, és mivel sokáig életképtelen a szülők, felnőttek gondoskodása nélkül, sok törődést igényel, és jobb esetben kap is. A szülő–gyermek kapcsolat elején ezért nagy adóssággal terhelődik meg a gyerek, amit nem tud mind törleszteni a szüleinek, a fennmaradt adósságát majd a saját gyerekeiről gondoskodva szolgálja meg. Tehát két irányban törleszt.
A gyermek adóssága és törlesztése
Nagyon fontos, hogy adóssága egy részét a szüleinek tudja törleszteni, mert így lehet jogosult a saját életére. A leválásnak, a differenciálódásnak egyik feltétele, hogy a szülő tudjon kapni, elfogadni. A szülő által elismert adással a gyermek érdemeket szerez, és jogosultságot az önálló életre.
Ha nem tud kapni a szülő, nem ismeri el, amit a gyereke adni próbál neki, sőt túlterheli a gyermekét gondoskodással, anyagi juttatásokkal, vagy újabb elvárásokkal, kritikákkal nullázza le a gyermeke törlesztőrészleteit, a kapcsolat egyre inkább a hitelező–adós viszonyához kezd hasonlítani. Alárendelt, nem őszinte viszony jöhet létre.
Ekkor vagy az történik, hogy a gyerek minden erejét megfeszítve, a saját szükségleteit fel sem ismerve vagy félretéve, akár egész életén át próbál adni a szüleinek, szolgálni őket, és nem jut ideje, energiája a saját igényeire, később a saját gyerekeire sem, vagy a teljesítményének, szeretetének el nem ismerése destruktív jogosultságot vált ki belőle. Azaz még többet követel, vagy elpazarolja a kapottakat, vagy deviáns lesz, vagy megszakítja a kapcsolatot a szüleivel.
Olvassa tovább Balogh Klára orvos, pszichoterapeuta cikkét a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, amelyben az egyensúllyal, tudatossággal foglalkozunk.
Keresse a HVG Extra Pszichológia magazin legfrissebb számát az újságárusoknál, vagy rendelje meg!